niedziela, 19 marca 2017


Twarogowa pasta z awokado i koperkiem





Szybka, łatwa i niskokaloryczna pasta, którą można zajadać zarówno na diecie z razowym lub chrupkim pieczywem jak i na imprezie z nachosami. ;)

Składniki:
  • 250 g chudego twarogu
  • 1 dojrzałe awokado
  • 1 pęczek kopru
  • sól morska
  • pieprz świeżo mielony
Przygotowanie:

Awokado obieramy, usuwamy pestkę i przekładamy do miski. Dodajemy twaróg i miksujemy całość blenderem. Koperek myjemy, siekamy i dodajemy do pasty. Doprawiamy do smaku solą i pieprzem. Całość ponownie mieszamy.

Smacznego!

Brak komentarzy:

Prześlij komentarz