Nie taki twardy orzech...

Koktajl bananowy z trusawkami, borówkami i malinami

Lubicie koktajle? Polecam Wam troszkę gęsty, ale pyszny koktajl bananowy z truskawkami, borówkami i malinami. :)

Składniki:

• 2 średnie banany
• 1 opakowanie borówek (ok. 150 - 200g)
• 1 opakowanie truskawek (ok. 200g)
• 1 opakowanie malin (ok. 150g)
• 1 mały jogurt naturalny
• ok. 3 szklanek mleka
• miód lub syrop malinowy (do dosłodzenia jak ktoś lubi)
• 1 - 2 łyżki mielonego lnu

Przygotowanie:

Banany obieramy, kroimy w plastry i wkładamy do miksera. Pozostałe owoce myjemy i dodajemy do bananów. Dodajemy jogurt, mleko, mielony len i miksujemy. Jakby koktajl był zbyt gęsty, możemy dodać więcej mleka. Słodzimy do smaku miodem lub syropem malinowym i ponownie miksujemy. 

Smacznego!